| 2013年5月3日 (金) |
連休後半 |
今日から連休後半。
後半の４連休もバスケになりますが、１日の休みを有意義に過ごしてほしいと思います。
後半は半日の練習があるだけで、あとは試合です。
試合でしか学べないこと、試合でしか確かめられないことがあります。
今の自分の力がどこまでできるのか知る場にしてほしいと思ってます。
前回はここまでできた、今度はもう一歩進んでみよう。
というように目標を上げて行こう。 |
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| 2013年4月29日 (月) |
今日の稲丘 |
今日は男女とも試合でした。
男子は五分の成績。
女子は１２連敗からやっと１勝できました。
でも終わり方がまた反省の残るものでした。
う〜ん。
バスケのルールは、最後のブザーが鳴った時に１点でも多いチームが勝ちです。
20-19でも50-19でも同じ勝ちです。
一昨日は、2点リードのままボールをキープできず延長の末の負け。
今日は、キープせず攻めて、結局相手ボールになりシュートファウル。
フリースローを外してくれたから勝たせてもらったということでしょう。
予選でいやな思いをしたのに、またやるの？
4Q目のタイムアウトでそのままのメンバーで頑張ることを約束してコートに出て行ったのに、もったいなかったと思います。
１２連敗からの１勝が後味が悪いものになりました。
この１勝は、なかったものにしたほうがいいと思います。
１４連敗でいいです。
連日の試合経験の中で、いい面もでてきています。
今は誰にでもチャンスがあります。
もっとすっきりした１勝ができることを待ちたい。
頑張って下さい！ |
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| 2013年4月28日 (日) |
今日は交流会に参加 |
今日は男女とも交流試合に参加しました。
他地区のチームと戦い、色々と勉強になったことと思います。
チャンスは転がってはきません。
チャンスは自分でつかむもの。
ルーズボール、シュートの後のリバウンド。
待っていたら自分のところには来ません。
自ら足を動かせばそのチャンスは拾えるはずです。 |
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| 2013年4月27日 (土) |
みはま・いなほカップ |
今日は大会の予選でした。
女子は全敗。
連敗街道まっしぐら！
1試合目は、残り24秒、リードのままボールキープできず、延長にされそのまま敗退。
連敗中といっても勝てるゲームを勝たなかった。というのもいくつかあった。
いろんな面で未熟なところがいっぱいということ。
秋までにどれだけ変わるか。 ...楽しみ(^_^;)。 |
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| 2013年4月21日 (日) |
みはま・いなほカップ予選 対戦チーム決定 |
今日は午後から男女合同練習でした。
男女揃うと、6年生が卒部しても結構な人数です。
体験後入部者も少しずつ増えてるようでうれしいです。
学年ごとの人数バランスが良くなるともっとうれしいです。
フットワーク、ハンドリングの後は、学年で分けての練習を行いました。
接触を嫌がらずもっともっとゴールに向かって行ってほしいと思いました。
それから、夕方に「みはま・いなほカップ」の抽選会があり、対戦チームが決定しました。
4月27日(土)の予選では力を出し切れるよう頑張ってほしいです。
男子 稲毛小学校会場
女子 都賀小学校会場 |
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| 2013年4月21日 (日) |
千葉市代表者研修会、指導者講習会 |
昨日は、千葉市代表者研修会、指導者講習会がありました。
午前は、チーム登録関係の説明と指導者、保護者でいくつかのグループにわかれ、「よりよいチーム運営をめざして」というテーマでグループディスカッションを行いました。
指導者目線、保護者目線で定期的に話し合うことは、色んな面で振り返りができ、とてもいいことだと感じました。
子ども
／＼
／ ＼
／コミュニ＼
／ ケーション＼
／ ＼
／ ＼
保護者 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣指導者
チームの目標を明確にし
子ども、保護者、指導者ともにコミュニケーションを良くし一方通行にならないようなチーム運営。
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午後は、U12エンデバーの伝達講習会。
スタンス、ボールカット、ステップ、ディフェンス、ドライブ等の実技講習が行われました。 |
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| 2013年4月19日 (金) |
今週末 |
来週から連休にかけて、大会や練習試合が続きます。
今週の土日はともに半日の練習ですが、貴重な時間です。
集中して練習に取り組みましょう！ |
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| 2013年4月14日 (日) |
１個しかないボール |
最近テレビでは嵐が人気です。
こんなことを考えてしまいました。
みんなは嵐のコンサートに行くことになりました。（たとえば）
コンサートが終わり、嵐のメンバーからのプレゼントがあります。
嵐のメンバーは、ステージからプレゼントを客席に投げました。
キャー！ピー！みんながほしがってます。
ラッキー！自分の方に向かって来ました。
それをキャッチすれば、プレゼントは自分のもの！
それはたった１つ！絶対とってやるぞ！
手を伸ばした！さわった！
あーーーー取れない！
コロコロ.....
みんながそのプレゼントに向かってダッシュ！
自分はミスした瞬間にすぐ取りに行った！
ヤッター！プレゼントゲット！
そのプレゼントの袋を開けて見ると、何とバスケットボールでした。
良かった！。
キャッチミスしたけどすぐ拾いに行って。
頑張ったからバスケットボールが手に入った！！
たった１個しかない、大事なもの。ぜったいにわたすもんか！ |
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| 2013年4月13日 (土) |
体験教室 |
今日は午後から男女別にミニバス体験教室を行いました。
2時間という短い時間でしたが楽しく出来たでしょうか？
体験者を迎え部員もちょっと大人になった気分になったのではないでしょうか。
今、学年毎の人数のバランスが悪いので是非入部して欲しいと思いますね。
女子の方は低学年が多かったのでメニューは限られましたが、みんな一生懸命やってました。
まだ、やり足りなかった子もいたようです。
入部後は、試合になると練習が休みになることが多いので、その点がかわいそうですが、早く始めてくれるといいなぁと思います。 |
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| 2013年4月12日 (金) |
４月も中旬 |
卒部だ、入学だと言ってるうちに４月も中旬になってしまいました。
昨年の活動を振り返ってみても６月まであっという間に過ぎた気がします。
今月末には「みはま・いなほカップ」、交流試合、来月は交歓大会。
あまり練習できないまま試合のスケジュールだけがどんどん飛び込んでくる感じです。
なので、夜間練習にいかにまじめに参加し集中して取り組むかが非常に重要だと思ってます。
回数だけこなせばいいのではなく、ただやればいいのではなく、
何のためにこの練習があるのかを理解してやって下さい。
練習は上手だけど試合では出せないということにならないよう、
分からないことは聞いて自信を持って練習することがいいと思います。
どんな練習の時も、常に敵がいることを考えて練習して下さい。
ピボットの練習でも、肝心なボールは敵から取られないようカバーした上でピボットを踏む練習をしないと、試合ではピボット踏む前に取られてしまいます。
バスケは習慣のスポーツ。
繰り返し、繰り返し、体が覚えるまで頑張りましょう！ |
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| 2013年4月4日 (木) |
まねしてみる |
近くの国では、ディズニーランドのまねや、Iphonのまね、百均のダイソーのまね、他にもたくさんの、にせものがある。
どー見てもミッキーのにせものだよなぁーと思うけど、まねじゃないと言っている。
パクリでお金をとるのはどうかと思いますよね。
そのキャラクターが可愛くないから、こっけいですけど。
...がしかしです。
バスケに限らずスポーツをやりはじめてからとか、やるきっかけになった理由に。
あの人カッコいいなぁ。
あのプレーやれるようになりたいなぁ。
楽しそうだなぁ、やりたい。
...と思ったのでは？
誰かのまねからスタートしてるはずです。
いいプレーはどんどん、まねするほうがいいと思います。
頭の中でそのいいプレーをイメージしてやってみる。
だめなら、練習する。
やがてそのプレーはまねではなく、自分自身のものとなります。
...と思ってます。 |
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| 2013年4月2日 (火) |
電車にて |
通勤電車に座ってると、眠ってしまった。
途中で目が覚めると、となりの席には、お母さんと小学校5年生くらいの女の子の親子が座ってた。
お母さんも、ゲーム機をもって二人でゲームを楽しんでる。
親子で対戦してるのかなぁ？
..そうしてるうちに終点についた。
私より先にその親子は立った。
お母さんの服装は、ずいぶん若向きだなぁ？
????んーまてよ。
なにかへんだぁ。
親子じゃない!
二人とも小学生だー
お母さん、でかっ!
あっお母さんじゃないかっ！(^_^;) |
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| 2013年4月1日 (月) |
2013シーズンの始まり |
今日から4月。
駅のホームにも新社会人の姿が多く、いつもより混みあってるようです。
新シーズンの始まりです。
気持ちを入れ替えてスタートしよう。
新6年生は今まで頼って来たと思うけど、これからは自分たちが先頭に立って行かなければなりません。
キャプテン、副キャプテンだけがやればいいのでもありません。
気づいたら誰でも意見を言えるようになりましょう。
みんなで助け合って行けば、きっといいチームになるでしょう。
まずは、大きなあいさつから! |
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| 2013年3月31日 (日) |
男女合同練習 |
今日は、午後から男女合同練習でした。
3時位まで通常の練習を行い、その後1時間ほど審判の練習のためのゲームを繰返しました。
居残り練習をその後行い今日は終了しました。
居残り練習は、ただやるのではなく目標をもってやってください。
1対1もやってほしいと思います。 |
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| 2013年3月30日 (土) |
今日は寒かった |
今日は寒かったですね。
一時、あたたかくなったかと思ったら、最近寒い日が続いてます。
学校の桜は、結構散ってきました。
入学式には桜が似合うと思うのですが、明日は雨の予報。
散ってしまうのか？
男子も練習試合。頑張れたかな？
女子は新人大会後、初めての新チームでの練習試合でした。
何もしないで終わるんじゃなくいっぱい失敗してみよう。
ということで会場に向かいましたがコートの中でできましたか？
声も大きく出せましたか？
失敗すること、成功すること、それにはそれの理由があるわけです。
たとえば「パスミスしてしまった」と思うだけでは進歩はありません。
なぜパスミスしたのだろう？
...と自分なりに考えてほしいのです。
それの繰り返しが成功に近づくのだと思います。
というようなことを帰りに話しました。
...１年が始まるんだなぁと実感しました。 |
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| 2013年3月26日 (火) |
みんなで頑張って行きましょう！ |
卒業式、卒部式、6年生を送る会等のイベントが一通り終了して、今週からいよいよ本格的に新チームへの切り替えです。
今は、メンバーのスキルも凸凹です。
それは低くてノコギリのような山だと思います。
／＼／＼／＼／＼ みたいな山
基本を大切にして、この山を、なだらかにして行きましょう。
凹が凸に近づく。
／⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼ みたいな山
やがて凹が凸になり競争が生まれ、チームの山が大きく高くなって行く。
／⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼
／ ＼
練習はうそをつかない。
真面目に取り組んだ結果は必ず出ます。
あきらめずに頑張りましょう！
わかりづらくてごめんなさい(^_^;) |
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| 2013年3月25日 (月) |
ピー！試合終了！ |
ピー！試合終了！
6年生最後の試合が終了した。
今年で何回目になっただろう？ミニバス毎年の締めくくりとして楽しみにしている女子の招待交流試合が昨日開催され、6年生は合同チームを作り試合を行った。
一般のコート、ルールで3Qゲームを行った。
どのチームも一度くらいは一般のリングで練習したのかもしれないけど、こどもたちってすばらしいね。
リングの高さにもすぐに順応して全然違和感がなかった。
中学校に行ったらすぐにでもできそうだ。
バックパスのバイオレーションも最初は見られたけど、あまりミスしてなかった気がする。
どこの試合も一方的なものはなく、どちらのチームが勝ってもおかしくない白熱した試合内容が多かった。
3ポイントも難なく決めてたチームもあり楽しく終了した大会だった。
6年生にとっては本当に最後の試合。
今度は中学校のユニフォーム姿を見れる日を楽しみにしてます。
この大会を開催していただいた関係者の皆様ありがとうございます。
毎年続けていただき感謝しております。 |
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| 2013年3月23日 (土) |
今日から新チームの練習 |
今日から新チーム(女子)の練習が始まりました。
京成電車沿いを自転車で練習に向かってると、前から自転車に乗った小さな男の子がやって来て通りすがる直前で「こんにちは!」と大きな声であいさつされた。
バッと見ると、昨年ライトニングをやめた男子の2年生だった。
「おはよう！」と、こちらも声かけた。
大きな声のあいさつって、やっぱり気持ちがいいものだなぁ。
あの子も立派に成長し、うれしく感じた朝だった。
そのまま走り練習に向かうと道路沿いにカメラを準備して京成電車を撮ろうとしてる人がいっぱい立っていた。
気になって聞いてみた。
「おはようございます。記念列車でも走るんですか？」
「実は、昭和時代から走ってる古い車両が今日で最後なんですよー」
クリーム色の電車かな。電車の卒業式！だね。
京成のマニアって多いようです。
..体育館に着いた。
後で、また書こうっと。
--
男子は他区との6年生送る会試合、コーチ陣との試合もあったのかな？
本当にミニバス最後のゲーム、楽しくプレーできたことでしょう。
さて、コーチチームは勝てたのか？
女子の5年生以下は、午前練習。
女子の6年生も朝から来て脇練後、中学校に移動。
午後からは、明日の招待交流試合の事前練習を兼ね、ミニ２チーム合同対中学生との試合で汗を流した。
だんだん中学のリングにも慣れてきた感じがした。
一般のルール、コート、そしてリング。
明日は、どこまでやれるか、とても楽しみ！ |
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| 2013年3月20日 (水) |
卒部おめでとう。 |
今日、無事に卒部式が終了しました。
卒部おめでとう。
中学に行っても頑張って下さい。
事務局の皆様、保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。
===========
全ての行事が終りました。 1年って、あっという間ですね。
▼2月 新人戦
↓
▼6月 交歓大会（春）
↓
▼7月 西部ブロック大会
↓
▼7月サマーフェスティバル
↓
▼8月 夏の合宿
↓
▼9,10月 大森杯
↓
▼10月関東大会千葉県予選（男子）
↓
▼11月 交歓大会（秋）
↓
▼1月 県大会
↓
▼3月 ポートアリーナ杯
↓
▼3月20日(水）卒部式 |
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| 2013年3月19日 (火) |
卒業おめでとうございます |
今日の卒業式は天気に恵まれて良かったですね。
暑いくらいだったかもしれません。
涙があふれでてとまらなかったかもしれませんね。
その涙には色んな思いが詰まってたことでしょうね。
卒業おめでとうございます。 |
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| 2013年3月18日 (月) |
卒業式なんだね |
卒業式。
中学に行くあらたな喜び。
通いなれた校舎を離れる寂しさ。
さまざまな気持ちになりますね。
保護者の皆さんも、入学した頃を昨日のように感じ、振り返るとあっという間の6年間ではなかったでしょうか。
1年生のとき
2年生のとき
3年生のとき
4年生のとき
5年生のとき
6年生のとき
色んな楽しい思い出があったことと思います。
その中で、ミニバスというチームスポーツを通じ、多くの仲間との出会いと、みんなで協力し合うことの大切さを経験したことはこれからも生きてくると思っております。
明後日は、卒部式...
また寂しくなりますぅ... |
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| 2013年3月16日 (土) |
コーヒータイム |
こどもから自転車の後輪のパンク修理をたのまれてた。
パンク修理はたいてい自分でやるので、なおしてやるからと言ったのはいいけど、ずーっとほったらかしにしていた。
今日そのことを思い出し、修理にとりかかることにした。
その前にどんなパンクだった？と聞くと「パーンッ！となってパンクした！」
えっ！パーン？
知らないうちにタイヤがへこんでいてパンクに気付くのが普通だよなぁ？
と思いながら、自転車置き場から自転車を持ってきてタイヤを見てみた。
ありゃーーーーーーー。
タイヤがパンクするって言うのは、中の空気が入ってるチューブに穴が空いてへこんでしまうことだよね。
見たら、本当にタイヤ（外のやつね）そのものがすり減って中のチューブが出かかってた。それほど乗ったっけ？
パーンとなるわなぁ。
こうなると、パンク修理ではなく。タイヤとチューブの交換だ！
どうしよう？タイヤ交換はめんどうくさいなぁ。
自転車やさんにたのもうか？.............？
迷ったあげく。よし交換にチャレンジしよう！
さっそく、ホームセンターに行って、
タイヤ、タイヤ ...よし27インチ！これだ！
それから、チューブ、チューブ ...これこれ！
けっこう安いかも。
タイヤ交換のためには車輪ごとはずさないといけない。
家にある工具ではねじが硬くて緩められない。
それと、軸を固定してるネジは、15mmで、それに合うレンチが無い。
あーーーーガクッ。
またホームセンターに行って、15mmのメガネレンチを購入！
ネジの取外し。やはり合った工具は素晴らしいね。
簡単にブレーキ側のネジはゆるんだ。
反対側は、３段の変速機が付いていてメガネレンチがネジにセットできない。
こまった。。。ネットで探したらこのやりかたが書いてあってそれを見てなんとか取外し成功。
古いタイヤ、チューブを外し、買ってきたのと丸ごと交換し車輪を取り付け開始。
ブレーキ側のネジを締め、変速機を付けようとしたとき、
ん。。。。。。？
取外しのとき、変速機の金具をまげてしまったようで、うまくはまらない。
その金具は非常に硬くて、手ではなかなかもどせない。
２つのペンチを使ってなんとかなおし、車輪を固定。
やったーーーーー！(^_^)/~終わったーーーー！
...と思ったらワッシャーが一個あまってる。(^_^;)
黒く硬い質のもの。どうも重要な部品と思えた。
その部品がどこに使われてるか自転車置き場の他の人の自転車を見学しに行って確認した。
なるほど、車輪がずれないように固定するもので、とても大切なものであることがわかった。
それは、ブレーキ側に使われてるので、簡単につけなおしできた。
空気をしっかりタイヤに入れ、試運転。
おー良好！！
...疲れた。 |
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| 2013年3月11日 (月) |
なんか寂しくなってきた |
ボートアリーナ杯が終了すると、一気に卒業、卒部モードになり、毎年のこととはいえ、寂しくなってきます。
1年前の新チーム結成からのいろんなことが思い出されます。
もう一度振り返ってみよう。
◇2月5日 新人大会予選
◇2月12日 新人大会ﾄｰﾅﾒﾝﾄ 女子人数不足で不戦敗
◇2月19日 新人大会最終日 男子ベスト4
◇3月18日 卒部式親子大会 卒部生を送り、新ﾁｰﾑの意識が始まりまし た。
◇4月14、15日 体験教室 体験に来てくれた子たちが、今はﾁｰﾑの一 員として頑張ってます。
◇4月30日 みはま・いなほカップ予選
◇5月3日 みはま・いなほカップ 女子準優勝
◇5月5日 jrﾘｰｸﾞ、6年練習会（稲毛）
◇5月13日 交歓大会予選
◇6月10日 交歓大会ﾄｰﾅﾒﾝﾄ
◇7月8日 3on3 ちびっこも頑張りました。
◇7月14日 jrﾘｰｸﾞ
◇7月14日 西部ﾌﾞﾛｯｸ大会 女子準優勝
◇7月15日 ｻﾏｰﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ
◇7月16日 ｻﾏｰﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ
◇8月4日 女子あほうどりカップ
◇8月12日から16日 お盆休み
◇8月18、19日 合宿 楽しい２日間はあっという間でした。帰りは大雨でしたね。
◇8月26日 香取ｻﾏｰﾌｪｽﾀ
◇9月1日 大森杯男女
◇9月2日 大森杯女子
◇9月8日 U-10女子
◇9月9日 U-10男子
◇9月15日 Jrｶﾞｰﾙｽﾞｶｯﾌﾟ
◇9月16日 男子教育ﾘｰｸﾞ
◇9月17日 Jr ﾘｰｸﾞ
◇9月26日 岡山さんｸﾘﾆｯｸ、Jr ｶﾞｰﾙｽﾞｶｯ ﾌﾟ、男子教育ﾘｰｸﾞ 岡山さんの大きさにﾋﾞｯｸﾘ。
◇9月29日 Jr ｶﾞｰﾙｽﾞｶｯﾌﾟ
◇9月29、30日 男子たかしカップ 須賀川遠征とてもいい経験になりました ね。
◇10月7日 大森杯最終日 男子関東大会千葉県予選出場権得る
◇10月13日 稲毛区・花見川区審判講習会
◇10月21日 区代表決定戦
◇10月27日 稲丘バザー
◇10月28日 男子関東大会千葉県予選
◇11月11日 男子スポ少交流会
◇11月18日 交歓大会予選
◇11月25日 交歓大会ﾄｰﾅﾒﾝﾄ
◇12月8、9日 男子スポ少ﾐﾆﾊﾞｽ教室 第三位よく頑張りました。
◇12月9日 親子忘年会 楽しいお食事会でした。
◇12月24日 千葉市ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ祭 楽しめたかな？！
◇2月23日、24日 支部選抜交流大会
男子2名、女子1名が選抜チームに参加しました。
とてもいい経験になりました。
◇3月9日、10日 第21回ポートアリーナ杯
精一杯頑張りました。 ...そして3月20日、自分達の卒部式を迎えようとしています。
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| 2013年3月10日 (日) |
ポートアリーナ杯お疲れ様でした |
ポートアリーナ杯は、もう一つ、もう二つ...ゲームをしたかった。
二日間の大会の中でなんとか自分を表現しようとしていたことを感じました。
６年生にとっては、今日でライトニング生活での最後の公式戦が終了しました。
まだ今年はバスケの試合ができる予定があるので、楽しんでほしいと思います。
===========
また、ひとつ行事が終りました。
1年って、あっという間ですね。
▼2月 新人戦
↓
▼6月 交歓大会（春）
↓
▼7月 西部ブロック大会
↓
▼7月サマーフェスティバル
↓
▼8月 夏の合宿
↓
▼9,10月 大森杯
↓
▼10月関東大会千葉県予選（男子）
↓
▼11月 交歓大会（秋）
↓
▼1月 県大会
↓
▼3月 ポートアリーナ杯
↓
▽3月20日(水）卒部式 |
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| 2013年3月10日 (日) |
おはようございます |
おはようございます。
今日は早くめがさめた。
調子はどうかな！？
今日のトーナメントは、みんながコートに立てる時間を1つでも多くなるよう頑張ってほしい。
何度も言うように、失敗はチャレンジするからおこるもの。
成功にちかづいてるということ。
失敗は取り戻せる。
何もしなければ、失敗はないかもしれないけど成功もない。
どんどん行こう！
みんながカバーしてくれるはず！ |
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| 2013年3月9日 (土) |
やりきろう！ |
今日はポートアリーナ杯の予選、男女とも明日の決勝トーナメント進出おめでとう。
自分の力をコートにぶつけられただろうか。
これまでコーチに言われて苦しくても練習で走ってきたと思う。
明日はトーナメント、ひとつ負けたらそこでおしまい。
5分間しかコートでプレーできないのだから明日は自ら走って苦しんでほしい。
5分の戦いが終わったあと、汗はびっしょり、息は、ハーハー。
もう、動けない...
それでいいのではないかな。
精一杯やったことを汗で感じよう！ |
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| 2013年3月8日 (金) |
みんなを信じて、自分を信じて |
今日はとても暖かい一日となりました。
この陽気も長く続かないだろうけど、今週末は暖かい予報で良かったです。
おもいっきりポートアリーナ杯を楽しんでほしい。
オフェンスでもデイフェンスでも待ちにならず、自分から行動して下さい。
シュートならシュート
パスならパス
ドライブならドライブ
みんなを信じ、自分のひらめきを信じて早く決断して行動!
頑張れよ(^_^)v |
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| 2013年3月3日 (日) |
今日の女子 |
今日の女子、５年生以下は男女合同練習を行い、
６年生は、６年生交流会に参加しました。
交流会は２チーム合同でチームを組みました。
７分前後半を４ゲーム行いました。
メンバーチェンジが自由という特別ルールでした。
いつものメンバーと違うのも楽しいものなのではないでしょうか。
競ったゲームではとても盛り上がりましたね。
最終ゲームは、２分でのフルメンバーチェンジで前後半戦いました。
短い時間の中で自分を発揮できましたか？
来週のポートアリーナ杯は、1Q目か2Q目のどちらかにしか出れません。
与えられた時間の中で自分を表現して下さい。
何も行動せずコートに立ってたらあっという間に５分すぎちゃうからね！
今までやって来たこと、それも当たり前のことを思い出して！
●パス＆ラン
●スクリーンアウト
●ボールは来るものでなく、要求するもの
●スクリーン（オンボール：ボールがあるとこで、オフボール：ボールが無いとこで）
●低いディフェンス
●１線、２線、３戦の位置
●サイドラインも味方のディフェンス
●ボールより前を走る
... もっともっと思い出そう！ |
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| 2013年3月1日 (金) |
今日から3月 |
今日から3月、少し暖かい風が春を感じます。
6年生にとっては小学校生活しめくくりの月となります。
同時にミニバスも卒業となりますね。
残り少なくなった試合や練習を自分の力の限り一生懸命頑張り、そして楽しんでほしいと思います。
これまでの自分をもっと積極的に変えてみる月にしてはどうかな。(^-^)
自分にとってこの3月が記憶に残り、いいい思い出になるものにして下さい。
コーチたちも頑張るから！p(^^)q |
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| 2013年2月25日 (月) |
支部選抜交流会 |
23日は、大網白里アリーナ、24日は、さんぶの森中央体育館にて支部選抜交流会が開催されました。
少ない練習の中で各支部との戦いは、よく頑張りとても楽しい二日間でした。
こどもたちもだんだん打ち解けて笑顔が多く見られるようになってきたところでチーム解散かと思うと寂しい気がします。
選手にとってはとてもいい経験になったことと思いますね。
今年度は、3月にエキシビション試合の機会があるので楽しみが残りました。 |
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| 2013年2月17日 (日) |
新人大会最終日 |
今日は、千葉公園体育館で準決勝、決勝が行われました。
男子は準決勝で敗退という結果でした。
動きが良かったとは、言えません。
もっともっと練習を積んで、今日の悔しさを次は喜びに変えてほしいと思います。
女子は男子の応援と試合観戦をしてたようですが、どういう風に感じて、どういう風に考えて見てたのだろう。
強くなりたい！
そして次は私たちも最終日のこの体育館に来たい。
...と少しでも思えたのならいいのではないだろうか。
春の交歓大会では今と違ったチームになれると信じてます。 |
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| 2013年2月14日 (木) |
最初のひらめき |
ジャンケンで、簡単に出すときと、じっくり考えて出すときがある。
「いつもパーで負けてるからグーで行こう」
...まてよ、グー出すと思って、相手はパーかもしれない。？
「よし、うらをかいてチョキだ」
...ま、まてよ、そのうらをかいてグーかもしれない？
「じゃ、パーを出そう」
...しかし、そう思ってチョキ出してくるはず！
「グーだ！」
ジャ−ン・ケ−ン・ポ−ン！
相手は、チョキ！
やったー！勝った！読みが当たったぞ！！
？？？はたして読みが当たったのかは、分からない。
相手がうらのうらをかいてチョキ出したのか、ただ出したのか？
なにも悩まず、最初に考えた「グー」で良かったということはよくあること。
バスケのプレー中でも「最初のひらめき」、今パスだとか、今シュートだとか思ったタイミングがとても大切だし、みんなもそう感じる時があるはず。
ところが経験が浅いとそのタイミングでちょっと考え事をするために、いいタイミングをのがしてしまうことがよくある。
パスを取られてしまうかも？とか考える時間でタイミングが遅くなり、結局はその時間をディフェンスが近づく時間に使われてしまいボールをうばわれる。
経験あるでしょ。
今だ！と思う瞬間をのがすな！ |
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| 2013年2月10日 (日) |
新人大会決勝トーナメント１ |
今日は、新人大会決勝トーナメント初日。
男子はめでたく勝ち上がり、来週に駒を進めました。
てっぺんめざして頑張ってほしい！
女子の方は残念ながら１回戦敗退という結果になりました。
本来の自分を出せなかった。それは今の自分の実力です。
シュートだって練習の時より試合では入る確率はさがります。
これは相手がいるからです。試合ではいろんなことがおこるからです。
いろんなことがおこると、自分の力からどんどん力が減って行きます。
正しい表現かどうかは分かりませんが、自分の力から引き算がおきます。
たとえば、自分が100点の力だとして、
試合の時
とても緊張してる→20点
弱気になってる→20点
今日の力は？
100点−20点−20点＝60点
こうなると自分の力は、全て出せない。60点の力しか出せない。
では、どうすればいいのか？
1つ、それは自分の力を150点、200点にすることか
もう１つは、緊張や弱気を無くすことで、引かれる点数を少なくするか
どちらも必要だ。これ以外もあるかもしれない。
いっぱい練習して自分の力を上げること、そして自信をもって全ての力を出そうと表現できること。
これからスタートです。
みんなで競い合って自分をみがいて行きましょう！
----- |
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| 2013年2月8日 (金) |
草野球 |
僕は小学生。
ひまがあれば野球してた。
僕のポジションはピッチャー。
ライバルもいた。
てきとうに練習してたんだけど、近所のおじさんが来てくれて、少しだけ本格的に練習できるようになった。
広場でやってたので、キャッチミスや打ち上げたボールは近所の家のガラスにぶつかったりして、ヒヤヒヤしながらの練習だった。
思いっきり打つこともできない。
ある時、おじさんが長い竹を立てそれに網をはってバックネットを作ってくれた。
なんか普通の野球チームになった気がした。
だけどチームと言ってもただ人数がいるだけの、へたくその集団だった。
とうぜんユニフォームは無い。ただ好きでやってるだけだから。
町にはタクシー会社のチームがあった。
タクシー会社の社長の息子がいるチームは、全員ユニフォームを持っている。社長が用意してくれたんだろう。
かっこいいなぁー。
強そうだなー。
そのユニフォームすがたを見ると、うらやましかった。
あるとき、タクシーチームと練習試合をすることになった。
タクシーチームは強いんだよなぁ。
（ほんとうに強いのかな？強く見えるだけではないのか？）
勝ちたいなぁ。
相手は、びしっとユニフォームで決めている。
こっちは、白いズボンのすそを黒いソックスに入れて、あたかもユニフォームに見せかけてるにせもの。かっこわるっ！
僕たちがバッターボックスでの作戦は、怖がらずキャッチャーよりに立つこと、大きい声を出し応援することだった。
この作戦は相手のピッチャーのリズムを崩し、デッドボールをもらったり、フォアボールをもらったりし、チームが盛り上がり勝つことができた。
きれいな勝ち方でなかったけど、負けるもんかという気持ちがチーム1つになった結果だと思う。 |
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| 2013年2月3日 (日) |
来週のトーナメントも頑張ろう！ |
今日の新人大会予選は、男女とも通過できました。
今日は、
・しっかりあいさつできましたか？
・大きな声を出してプレーできましたか？
・強気で行けましたか？
・ディフェンスではオフェンスに寄れましたか？
・スクリーンアウトしましたか？
・ルーズボールを粘りましたか？
・残り時間を見ましたか？
できたことは来週もやろう！
できなかったことは来週やってみよう！ |
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| 2013年2月2日 (土) |
いよいよ明日は新人大会 |
風邪が流行ってますから、明日は全員揃って会場に行けることをまずは祈りたいです。
元気を出して、走ること！
それだけだ！ |
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| 2013年1月31日 (木) |
新人戦はおもっきり戦えるか！？ |
以前書いたことあるんだけど、新人大会があるのでまた書いてみます。
試合前に緊張することは、よくあること。
緊張をプラスに考えられる人、考えられない人とあるようです。
プラスに考えれれば、緊張を力にできるんですね。
もともと緊張するというのは、体が戦う準備をしてるからなんだそうですよ。
これは、自然なことなんです。
心臓がドキドキするのも、戦うぞーと準備してるからです。
緊張しすぎは、だめだと思うけど...
こんど、試合前に緊張を感じたら、
『よーし！来たぞー！』と、考えて見たらどうだろう。
いつもよりパワーアップするかもしれないよ。 |
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| 2013年1月28日 (月) |
コーヒータイム |
昨日はあんなに天気が良かったのに、今朝は凄い勢いで雪が降って、ビックリしました。
モノレールは、満員で全くのれません。
放送で「この電車は満員です。次の電車をご利用ください。」ってアナウンスしてます。
次の電車も次の電車も満員なのに、同じアナウンスを繰り返しています。
次は乗れるかなと思って並んでるお客のことを考えてほしいなぁ。
モノレールをあきらめ、JRまで送ってもらい、遅れながらも品川に着きました。
道路は、カラカラに乾燥していて、天気もとてもいいのには更にビックリでした。
スーツにはそぐわない靴ででかけたので、恥ずかしかった。
同じ千葉でも幕張の方は違ってたみたいですね。 |
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| 2013年1月26日 (土) |
来週は新人大会 |
今日、女子は新人大会向けの練習試合を行いました。
練習試合と公式試合の違い分かってない子が多いようなので先日話をしたところなのですが、
新チームでの初めての練習試合、１試合目は、やはり緊張してるようでしたね。
ディフェンスでは、抜かれてしまうのが怖いんでしょうね。
引いて待ちかまえている。
そしてファウルもできないままゴールに向かわせてしまう。
そういう練習しましたか？してないよね。
練習でやったことを試合でもできるか、やってみる。
できなかったら、また練習する。。。の繰り返しだと思います。
試合でやろうとしないから、タイムアウトでこのことを話しました。
少し意識が変わりディフェンスの動きも少し動きも良くなってきました。
3年生もそのクォーターのベストメンバーなんです。頑張れよ。(^_^)v
新人大会まで練習試合を繰り返せないですが、今日の練習試合は皆にとってとてもいい経験でした。
明日、来週の練習で今日の練習試合でできなかったことをもう一度修正してほしいと思います。
これは、やろう！という気持ちに修正してほしいということです。
その結果がどうであろうと、今はやろう！とすることでいいんです。
4Qの試合の合間に、6年の2Q、4、3年の2Qゲームもやりました。
6年生は、のびのびとバスケを楽しんでたのはよかったですね。
ポートアリーナ杯ではそれぞれが自分の最高のパフォーマンスを見せてほしいと思います。
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（新チームに向けて、毎年のことだけど）
・自分がシューターになりたいと考えてほしい
そのためにボールを要求してほしい
それをみんなで繰り返す。
・ディフェンスから離れ、ディフェンスがいないところで
日頃得意なドリブルシュートやランニングシュートに持ち込めば小さい子も点が取れる。そのためには走る！
※実はこれって難しいことだと思います。
でもね、ディフェンスがいると攻めれないのなら、ディフェンスがいなければ攻めるれのだよね。それをめざして行きましょう。
オフェンスの方がディフェンスより多い場面をこれから作って行く。
5対4、4対3、3対2、2対1、1対0（ノーマーク）
・練習は休まないで！（風邪などは仕方ありませんよ）
練習を皆のものにするために...
・パスって
ボールをチームの味方につなぐことです。
ナイスパスを出したつもりでもキャッチしてくれなければ、パスミス。
悪いパスでもキャッチしてくれたらパス（時にはナイスパスになる）。
パスの押しつけは、ほとんどキャッチしてもらえませんよ。
それは、パスではなく、ボールを投げるです。
・スクリーンアウトは意識してやる。
・シュートミスとは？
シュートを打ったら外してしまった。
そのボールが相手にわたった時にシュートミスになると考えます。
リバウンドを拾って、もう一度入れればシュートミスではない。
みんなだってそう思いませんか？誰かがレイアップを外してしまった。
それを自分か味方が拾って入れた！外したプレーは忘れるでしょ。
バスケはミスはすぐに決まらない。
失敗を取り戻せなかったときにミスになる。
シュートを打ったら、打ちっぱなしせず、自分でもう一度拾う気持ちを持つ。
これはディフェンスでも同じで、ディフェンスで抜かれたとしても、それを取り戻そうと頑張ること皆でカバーもすればいいんです。
それが相手の点に結びついたときにそのディフェンスがミスだったということ。
・マンツーマンディフェンスのとき
自分のマークマンを必死に守ろうとしていることはわかります。
これからは、それにボールを見ることを付け加えて下さい。
バスケはボールがバスケットリングを通過して点数になります。
自分のマークマンがリングに飛び込むと点になるなら必死に守らねいと行けないけどそうではないですね。
なので、自分のマークマンより守らなければならない場面があるので、それを感じれるようにするためにボールとマークマンのどちらも見えるようにすることが必要です。
(;_;)書いても読んでくれないかもしれないけど日記なので... |
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| 2013年1月25日 (金) |
コーヒータイム |
JRの電車に乗るとき、Suica（スイカ）を使ってますね。
JRでなくても使えるようになっていて便利ですよね。
先日、ひさびさに大阪に出張して来ました。
大阪は、SuicaではなくIcoca（イコカ）です。
新大阪で新幹線を降りて、地下鉄に乗ろうとしたら、Suica（スイカ）は使えませんとなってました。
地下鉄だからなのかなぁ。
Suica（スイカ）がDameca（ダメカ）になったお話でした。
おそまつ(-_-;) |
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| 2013年1月19日 (土) |
自分の体は自分で守って下さい |
１年前の女子の新人大会は予選は通過したものの、決勝トーナメント初日に人数が10人そろわず0-20で不戦敗になりました。
15人いるので大丈夫だと思っていたのに風邪や用事であれよあれよの間に10人を切ってしまいました。
インフルエンザもはやって来ているようです。
今年は昨年より登録メンバーが少ないので、
風邪など自分で防げるものは自分でしっかり予防して新人大会を迎えてほしいと思います。
みんながいてこそチームですからね。(^_^)/~ |
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| 2013年1月15日 (火) |
大雪 |
昨日は大雪でしたね。
千葉の予報では雨となってたのに、ビックリです。
車で練習に行ってましたが夏タイヤだったので早めに上がらせてもらってゆっくり帰りました。
調度上り坂の信号が赤信号になってしまい、スリップして進めないのではと思ったけど何とか家に着きました。
迎えの用事があったので、それからスタッドレスのタイヤに交換をはじめました。
ベランダからタイヤを運び1本1本運び、これが腰にきますねー。
外は雨混じりの雪、全身びしょ濡れ。
寒いは暗くなるはで大変でした。
2時間くらいかかってしまいました。
今日は、全身筋肉痛、腰もガタガタ。
ギックリ腰にならなかったのが良かった...
県大会が昨日だったら大変でした。
でも成人式は大変でしたね。ちゃんとやれたでしょうか？ |
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| 2013年1月14日 (月) |
6年生にとっては、残すはポートアリーナ杯 |
県大会が終わると、６年生は終わりで５年生以下の新チームに切り替わる地区が多いのではないでしょうか。
県大会に参加しないチームは秋の大会終了後、新チームになるチームもあるようです。
幸い千葉市は３月のポートアリーナ杯があるのでどのチームも３月まで６年生の活動が続けれるのは、他のチームからうらやましがられることがあります。
この環境に感謝して最後のポートアリーナ杯で完全燃焼してほしいと願ってます。
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また、ひとつ行事が終りました。
▼2月 新人戦
↓
▼6月 交歓大会（春）
↓
▼7月 西部ブロック大会
↓
▼7月サマーフェスティバル
↓
▼8月 夏の合宿
↓
▼9,10月 大森杯
↓
▼10月関東大会千葉県予選（男子）
↓
▼11月 交歓大会（秋）
↓
▼1月 県大会
↓
▽3月 ポートアリーナ杯 |
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| 2013年1月6日 (日) |
強い気持ちで。。。 |
今日も男女とも練習試合。
女子は午後から、稲毛小にて２チームだけの練習試合を行いました。
レギューラー戦、Jr戦を交互に２．５ゲームやりました。
昨日より動けるようになって来たので今日の練習試合はやって良かったです。
１Ｑ〜４Ｑのどのクオータも重要です。
コートの５人は、そのクォータのチーム代表として選ばれてコートに立ってるベストメンバーなわけです。
なので、その意味を理解して下さい。
コートの上では何もせずに５分過ぎてしまうのでなく、何とかして自分を表現してほしいのです。
来週の県大会ではみんなのベストが出せるよう、今週の練習を取り組んで下さい。
負けるもんか！強い気持ちで頑張ろう！ |
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| 2013年1月5日 (土) |
新春の初試合はいかがなものだったのか |
今日は新春を迎え男女とも初練習試合でした。
女子の方は、３チームを迎え来週の県大会前に正月気分を吹き飛ばす練習試合に...なったのでしょうか？
どのチームもいいチームだったのでとても勉強になりました。
動きが悪かったこと、攻め気がなかったこと、全てが今日対戦したチームが教えてくれました。
とても勉強になりました。これではだめだとみんなが感じたならば今日の練習試合は成功なのではないのかな？
お正月気分は今日まで。早く切りかえなさい！...と対戦チームが教えてくれたのです。
自分たちが、自分たちより力が上のチームとどう戦うのか？
自分たちが100%の力を出し、相手チームに100%の力を出させない。
ということではないのか。
相手が考えてるプレーをどれだけ抑えられるかだ。
それは、ディフェンスとリバウンドが大切なんだと思う。
まー、今日の試合を次につなげてほしい。それだけです。
今日対戦頂いたチーム皆様ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
対戦頂いた大○さん、いつも日記を見て頂きありがとうございます。
今日も特に面白くない話を書きすみません。 |
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| 2013年1月4日 (金) |
初練習 |
今日は初の自主練習。
全員は参加できなかったと思うけど、初練習は体動けたでしょうか？
今日はとても冷え込んだので体が温まるまでに時間がかかったかもしれませんね。
明日は男女とも練習試合です。
お正月気分になってる体を練習試合をとおして次の大会に向けてバスケ感を取り戻して下さい。 |
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| 2013年1月3日 (木) |
１日を大切にして行きましょう |
年が明けて、６年生にとっては、ミニバス生活もあと３ヶ月になりました。
練習日を数えたらあまりありませんね。
明日の自主練からスタートして、毎度のことですが練習、試合とバスケができることに感謝し１日を大切にして下さい。
３ヶ月切ったとしてもまだまだ皆は大きくなれると思ってます。
目標に向かって何事にも手を抜かず頑張って行きましょう！ |
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| 2013年1月1日 (火) |
新年おめでとうございます！！ |
あけましておめでとうございます。
今年も楽しいバスケ活動ができるよう皆さんと
協力しあいながら頑張ります。
よろしくお願いします。
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元旦 |
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